Haina Maha-Mahi Kawe Te Kete Hauora Awhina Tuatahi

Whakaahuatanga Hua

He maamaa te kete awhina tuatahi, he ngawari ki te kawe.Makahia ki roto i to peke tuara, pouaka karapu, tae noa ki te pute, ka kore koe e awangawanga kei mau koe i te maataki.Ko tana kawe e tika ana mo te hikoi, puni, haerenga huarahi me te whakamahi i ia ra.

Kaua e tinihangatia e tona rahi, ahakoa.Ko te kete awhina tuatahi he pai nga taonga rongoa.I roto, ka kitea e koe he momo momo takai, papa kaini, horoi waipara, kutikuti, kutikuti, karapu, me etahi atu.Ko ia mea kua ata whiriwhiria kia mohio kei a koe nga mea katoa e hiahia ana koe ki te pa ki nga paheketanga iti, ki te tohe, ki etahi atu whara ranei kia tae mai ra ano he awhina hauora ngaio.

I tua atu, kua hangaia te kete mo te rokiroki ngawari na te mea kaore e nui te waahi.He pai te whakatakoto o enei taonga ki roto i nga waahanga kia tere ai koe ki te kimi me te tiki i nga taonga e hiahia ana koe.Ehara i te mea ka tiakina koe i te waahi, engari ka whakaora ano i a koe i te waa nui i roto i te ohorere, kei reira nga waahanga tuarua.

Ko to haumaru me to oranga te mea nui ki a matou, na reira i mahia ai tenei kete awhina tuatahi mai i nga rauemi kounga me te whakatutuki i nga paerewa haumaru.Kua whakauruhia e matou nga kumemau roa me nga pouaka parewai hei tiaki i nga taonga mai i te makuku me te whakarite i te ora o te kete, ahakoa i roto i nga ahuatanga kino.

Tawhā Hua