Hauora Ergonomic Hiko Turuu Wira Ka taea te Kopa mo nga Kaumatua Haua

Whakaahuatanga Hua

I hoahoatia ma te whakamaarama o nga kaiwhakamahi, ko o tatou tuuru wīra hiko he urunga wiira o mua mo te haere maeneene me te pumau ahakoa i runga i nga whenua koretake.Ko tenei ahuatanga matatau ka whakarite kia pai te haere me te whakakore i nga raru me nga ahotea e pa ana ki nga tuuru wīra tuku iho.Ahakoa kei te whakatere koe i nga tiriti e ngau ana, kei te torotoro haere ranei i nga mea whakamiharo o te taiao, ka taea e o maatau tuuru wīra te tere haere i runga i nga arai ma te ngawari.

Ko tetahi o nga mea tino pai o to tatou tuuru wīra hiko ko tana tikanga hiki ringa.Patohia te patene ka hikina marie te okiokinga ringa kia ngawari te uru ki te teepu, te teepu, te papapu ranei.Ma tenei hoahoa auaha ka taea e nga kaitoro tuuru wira te taunekeneke me o raatau taiao kaore he arai, te whakanui ake i te waatea me te whakauru.

Ko o tatou tuuru wīra hiko ehara i te mea kore noa i te mahi, engari he tino roa.Ka mau ki te pākahiko kaha, he maha nga momo haerenga, ka taea e nga kaiwhakamahi te haere ki nga haerenga roa me te maia.Ahakoa kei te torotoro haere koe i te taone nui, kei te pai ranei koe ki te haerenga i te ra ki te tuawhenua, kia mohio koe kare rawa o matou tuuru wīra hiko e waiho kia paea koe.

I hoahoatia mo to oranga kaha, ka pai to maatau tuuru wīra hiko ki o hiahia.Ko tana hangahanga kiato me te mama ka whakarite kia ngawari te rokiroki me te kawe, ka taea e koe te kawe i a koe ki nga waahi katoa e haere ana koe.Poroporoaki ki te raruraru o te uta me te wetewete i nga taputapu taumaha - na o tatou tuuru wīra hiko he tere te haere.

Tawhā Hua