Tootoohe awhina nekeneke i hangaia hei tautoko me te awhina i te hikoi mo nga tangata kua whara mo te wa poto, pumau tonu ranei, he haua ranei e pa ana ki o ratou waewae, waewae ranei.Ahakoa ka tino awhina te tootoo ki te pupuri i te mana motuhake me te nekeneke, ko te whakamahi hee ka pa atu te whara, te whakararu, me nga aitua.He mea nui ki te mohio ki nga tikanga tika me nga whakatupato i te wa e whakamahi ana i nga tootoo hei whakarite i te haumaru me te whai hua.Ma tenei tuhinga roa e whakaatu etahi hapa noa hei karo i te wa e whakawhirinaki ana koe ki nga tootoo mo te waka.
Ko tetahi o nga hapa nui ka mahia e te tangata ki te tootoo ko te kore e whakatika ki te teitei tika.Ko nga toka he poto rawa, he roa rawa ranei ka raru nga ringa, nga pakihiwi, me te tuara, ka puta te mamae me te whara.Ko te mea pai, me whakatika nga tootoo kia tata ki te rua ki te toru inihi te tawhiti o nga kaokao o te kaiwhakamahi mai i te tihi o nga papa tootoo ina tu tika.Ko te whakatikatika tika ka whakarite i te ahua pai me te ergonomic, ka whakaiti i te tupono o te ngenge me te whakapau kaha.
Ko tetahi atu he ko te wareware ki te whakamahi i te tikanga tika mo te piki me te hekenga o te arawhata.I te pikinga ki runga i te arawhata, me arahi nga kaiwhakamahi me o ratou waewae kaha ake, ka whai ko nga tootoo, katahi ko te waewae ngoikore.Engari, ka heke i te arawhata, ko te waewae ngoikore me haere i mua, ka whai ko nga tootoo, katahi ko te waewae kaha.Ko te kore e whai i tenei raupapa ka paheke te toenga, ka piki ake te tupono o te taka me nga whara.
E ngana ana ki te kawe i nga mea taumaha, te nui ranei i te wa e whakamahi anatootooko tetahi he e tika ana kia karohia.Ko nga ringa e rua kia mau tonu te tautoko me te taurite, na te mea he uaua ki te kawe i etahi atu mea.Mena e tika ana te kawe i nga taonga, he pai ki te whakamahi i te peketua, i te putea ranei me te here ka taea te mau puta noa i te tinana, ka waiho nga ringa e rua mo nga tootoo.
I tua atu, he mea nui kia tupato i te whakatere i nga papa pahekeheke, pahekeheke ranei.Ka ngawari te pahekeheke, te koretake ranei o nga toka ki runga i aua papa, ka nui ake te tupono o te taka me nga whara.Me tino tupato nga kaiwhakamahi ina hikoi ana i runga i nga papa makuku, tio ranei, tae atu ki nga whariki, whariki ranei ka hopukia, ka paheke ranei nga tohutohu tootoo.
Ka mutu, he mea nui ki te karo i te whakamahitootoome te kore tohutohu tika me te arahi mai i tetahi tohunga hauora, kaiwhakaora tinana ranei.Ko te whakamahi hee i nga tootoo ka kaha ake nga whara o naianei, ka arai ranei ki nga mea hou, penei i te opupu, te pupuhi nerve, te uaua uaua ranei.Ka taea e nga tohunga hauora te tuku tohutohu nui mo te pai o te toka, te tikanga, me nga mahi tiaki haumaru kia pai ai te whakamahi.
Hei mutunga, ka taea e nga tootoo te awhina mo te neke, engari ko te kore tika o te whakamahi ka pa mai te mamae, te whara, me nga aitua.Ma te karo i nga hapa noa penei i te whakatikatika hee, he he nga tikanga whakatere arawhata, te kawe i nga taonga taumaha, te kore e aro ki nga ahuatanga o te mata, me te whakamahi i nga tootoo me te kore he arahi tika, ka taea e te tangata te whakanui ake i nga painga o enei taputapu awhina me te whakaiti i nga tupono ka taea me te whakarite i to raatau haumaru me te oranga. .
Te wa tuku: Maehe-26-2024