Raina tahakua riro hei whiringa rongonui mo te maha o nga taangata, ina koa ko te hunga e hiahia ana ki te tautoko taapiri i te wa e moe ana, e haere ana ranei i te moenga. Ko enei kaihokohoko ka hangaia hei whakarato haumaru me te aukati i nga hinganga me nga aitua i te po. Heoi, kua ara ake nga awangawanga mo te haumaru o te raina taha o te moenga. Na, kei te ora tonu te tereina o te moenga o te moenga?
I te wa e whakamahia tika ana, he haumaru te papa o te pane. I te nuinga o te waa ka hangaia he taonga kaha, penei i te whakarewa, i te rakau ranei, a ka whai waahi haumaru ki te whakaora i te papa moenga. Ko enei papa e aukati ana hei aukati me te awhina i te hunga e huri ana i te moenga i te wa e moe ana ratou. Mo nga koroua, ko te hunga whakaheke iti, ka taea e nga kaari moenga te whakarato i te pumau me te tautoko.
Heoi, kei kona ano etahi mea hei whakaaro ina tae mai ki te haumaru o nga moenga o te moenga. Tuatahi, he mea nui kia whakarite kia whakauruhia te aratohu aratohu. Ko te tikanga ka ata whai i nga tohutohu a te kaiwhakanao ki te whakarite kia piri te ara aratohu ki te papa moenga. Ko nga kaiarahi kaore e tika ana, e kore e raru i te whara.
I tua atu,Raina tahakia whakamahia i raro i te aratohu o te ngaio hauora. He mea nui ki te aromatawai i nga hiahia motuhake a ia tangata me te whakatau mehemea ko te taiapa moenga ko te otinga tika mo ratou. I etahi keehi, ka nui ake nga waahanga o te haumarutanga rereke.
He mea nui ano hoki kia maarama ki nga raru pea e pa ana ki te raina taha taha. Ahakoa e taea ana e raatau te tautoko, kei reira tonu te tupono ki te hopu, ki te takahi ranei mehemea ka mau tetahi tangata i waenga i te raihi me te moenga. He tino manukanuka tenei ki nga taangata me etahi o nga rongoa, ko wai hoki e haere ana ki te heke mai i te moenga.
Hei whakaiti i enei raru, me tika te rahi o te raina moenga o te moenga. Ko te āputa i waenga i te rerenga me te papatipu kia iti ake te aukati i te tarai. Ko nga tirotiro i nga wa katoa me whakahaere kia mau ai te ara aratohu me te kore o tetahi kino, he koha ranei.
I roto i te wa poto, he haumaru te taha o te taha o te moenga i te wa e whakamahia tika ana me te ata tupato. He mea nui kia whai i nga tohutohu a te kaiwhakanao, ka rapu i nga aratohu ngaio me te mohio ki nga raru pea. Ka taea e te Rererangi Bedside te whakarato i te tautoko me te pumau, engari he mea nui ki te aromatawai i nga matea o ia tangata, me te whai waahi tika ki te whakarite kia tiakina to raatau haumaru.
Te wa tuku: Nov-14-2023
