He aha te rahi o ngā tokotoko pai rawa atu mō te kaumātua?

He aha te rahi pai rawa atu oNgā tokotokoMō te Kaumātua?

Mā te tokotoko e tika ana te roa, ka taea te nekeneke ngāwari me te haumaru o te kaumātua, engari ka taea hoki te whakamahi i ngā ringa, ngā pakihiwi me ētahi atu wāhanga. He mea nui kia whiriwhiria he tokotoko e pai ana ki a koe, nō reira, he aha te rahi pai rawa atu o te tokotoko mō te kaumātua? Tirohia ngātahi.

 

Te whakatau i te roa tika o tetokotokoKia mau ngā hū papatahi, ā, tū ki runga i te whenua papatahi. Kia tū tika, e rua ngā ringa e takoto noa ana ki raro. Kia tū tika. Koinei te roa pai mō ō tokotoko. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tēnei tātai: me ōrite te roa o te tokotoko ki te 0.72 ngā wā o te teitei. Mā tēnei roa ka pai ake te pupuri i te taurite o te tinana.

 tokotoko

Ngā hua o te roa kāore i te tika o tetokotokoKi te roa rawa ngā tokotoko, ka piki ake te piko o te hononga tuke, ka piki ake hoki te taumahatanga ki ngā triceps o te ringa o runga; ka paheke hoki te ringaringa, ka whakaiti i te kaha o te pupuri; ka ara ake hoki ngā pakihiwi, ka puta ai te scoliosis. Ki te poto rawa ngā tokotoko, me tika te hononga tuke, me piko te tinana ki mua i te hikoi whakamua, ka piki ake te taumahatanga ki ngā uaua o te hope, ka uaua ake hoki te piki me te heke i ngā arawhata.

 

Me tika te roa o te tokotoko. Ki te roa rawa, ki te poto rawa rānei, ka kore e āhua te pūtake tautoko. Ki te roa rawa, ka piko te tinana ki runga, ka ngāwari te arahi atu ki te waewae o te koroua. He whakamarie.

 

Ko te teitei tino tika mō te tokotoko ko te wā e tū tika ana te tangata, ā, e piko noa ana ōna ringa, me piko te tuke kia 20 nekehanga, kātahi ka ine i te tawhiti mai i ngā rārangi whakapae o te kiri i te ringaringa ki te whenua. Koinei te rahi e tika ana mō ō tokotoko.

 

Me kore e paheke te tokotoko ahakoa te momo rauemi o te tokotoko. Me tāpiri he papa kore-paheke ki ngā wāhanga e pā ana ki te whenua, kia kore ai e paheke. He mea tino nui tēnei, nā te mea i ngā wā o muri mai, ka rongo te kaumātua i te whakawhirinaki i muri i te whakamahinga mō te wā roa. Ki te kore e paheke, e pono rānei, ka ngāwari te puta o ngā aituā. E ai ki te āhua tinana o te kaumātua, ka taea te whakarite ki tētahi hanganga tautoko kaha me ngā kokonga e rua, ngā tapatoru, ngā kokonga e whā rānei.

 

He maha ngā momo tokotoko e wātea ana i tēnei wā, engari he rerekē te rahi o ngā tokotoko rerekē, nō reira, i te wā e whiriwhiri ana koe i te rahi, me whiriwhiri koe i runga i te āhua o te kaumātua. Kōwhiria he tokotoko e tika ana mō te kaumātua.


Wā tuku: Hepetema-02-2022